Cuidando de Si/Outro

Esse é um espaço onde você poderá encontrar todas às Quartas-Feiras áudios com conteúdo e prática sobre cuidado, autocuidado e preservação ambiental. Para isto, será dada ênfase nas práticas de postura, de concentração mental, de observação do movimento respiratório, de escuta de textos, poemas, contos, músicas e poesias, visando promoção de quietude mental, física e espiritual, desaceleração do ritmo intenso das atividades diárias e fortalecimento do eu interior. Os áudios são produzidos pela Professora Keyla Ferreira, CAV-UFPE, e, posteriormente também, pelas alunas Mitishaeli Leoncio da Silva Sousa, do Curso de Pedagogia (CE-UFPE,), e Cecília Silva, do Curso de Enfermagem (CAV-UFPE), ambas voluntárias do projeto, .

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Autocuidado 109

Créditos:
Hildegarda de Bingen – Scivias (introdução e Quarta visão: a alma e o corpo).

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Autocuidado 108

Créditos:
Dan Reynolds, vocalista da banda Imagine Dragons – Rock Rio 2024.
Mercedes Sosa – Gracias a La Vida

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Autocuidado 107

Créditos:
Cora Coralina – Aninha e suas pedras / Vintém de cobre: meias confissões de Aninha
Lygia Fagundes Telles – A disciplina do amor
Geni Nuñez – Descolonizando afetos
Raimon Panikkar – La metafora della goccia d’acqua

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Autocuidado 106

Crédito:
Sidarta Ribeiro – O Oráculo da Noite: a história e a ciência dos sonhos. p.135; p. 35; p. 100

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Autocuidado 105

Créditos:
Marisa Monte, Arnaldo Antunes, Dadi Carvalho – Portas
Marisa Monte e Chico Brown- Em qualquer tom
Carlinhos Brown – Maria de verdade 

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Autocuidado 104

Créditos:
João Cabral do Melo Neto – O fim do mundo
Clarice Lispector – Um sopro de vida
João Cabral de Melo Neto – Poesia
Olga Borelli – Clarice Lispector: esboço para um possível retrato

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Autocuidado 103

Créditos:
Vida -Charlotte, Emily & Anne Brontë 

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Autocuidado 102

Créditos:
Anna Suav – São Novos CiclosI e Tudo Faz Parte da Mudança  

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Autocuidado 101

Créditos:
Poema “Abraço”, de Vinícius de Moraes

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Autocuidado 100

Créditos:
“Cordel sem título”, composto por Bodão Ferreira

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